정말 뭐 먹어야할까 고민 진짜 많이했는데

계고토 식단으로 일주일동안 정말 식단 지키고 헬스도 다니면서

다이어트하니 역시 .. 하는 만큼 결과가 나오긴하더군요>_<

아침에 먹는 요거트도 맛있고, 저녁에 먹는 계고토도

제 입맛에는 맞아서 몇주더 이 식단으로 진행할 생각입니다.

가끔 너무 배고프면 편의점에서 계란 한개 사서 먹고있습니다.

앞으로더 퐈이팅해서 한번 더 후기 올리겠습니다. !