요즘 먹방, 쿡방 이런거 보면서

배달음식 많이 먹고, 맵고 자극적인 음식 많이 먹다 보니

속이 쓰리고 너무 힘들더라구요..

아침은 조금 가볍게 먹기 위한 식품을 찾던 중

숀리 미니고구마를 알게 되었습니다.

간식으로도 좋지만

채소와 단백질이랑 함께 간편하게 먹을 수 있어서 좋습니다.

냉동해뒀다가 바로 꺼내 먹을 수 있어서 좋구요

데워서 먹어도 맛있네요

믹서기에 우유나 두유, 견과류 갈아서 먹어도 정말 맛있어요!!

:-]

찌고 삶고 , 바로 섭취 못해서 버리는 분들께 추천드립니다.